تعریف و تشویق باید خیلی دقیق باشد. اگر بگویید « کارت خیلی عالی بود» خیلی کلی است و به فرزند شما کمک نمی کند یک رفتار را دوباره تکرار کند. فرض کنید آخر سال کارنامه فرزند خود را گرفته اید و او در درسی نتیجه دلخواه را کسب نکرده است. ممکن است شما نا خواسته با گفتن چنین جمله ای اعتماد به نفس فرزندتان را تخریب کنید : « امسال عقب افتاده ای باید سرکلاس حواست را بیشتر جمع کنی».
به جای این حرف می توانید با استفاده از ابزار تعریف و تمجید اعتماد به نفس کودکان را تقویت کنید :
بخوانید ادامه مطلب را در تقویت اعتماد به نفس کودکان
درمان افسردگی شدید چیست؟ 
مشاوره و روانشناسی ازدواج